Posts mit dem Label IngoS werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label IngoS werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Donnerstag, 10. Juni 2010

Finito fulminanto

Mensch, war das ein toller Abschluss. Selbst das Wetter war uns egal. Wie unglaublich war das Gefühl vorne vor dem Musikwagen von Essen nach Düsseldorf zu fahren. Wir haben 8 Tage lang ca. 270 Radfahrer (und deren Gepäck) aus 14 Nationen durch die Tschechische Republik und Deutschland geführt, wir haben über 200.000 Euro an Spenden gesammelt, wir haben dank der Sponsoren super schöne Abende gehabt, sodass die Fahrer alle beisammen sein konnten (wenn sie wollten) und irgendwie hat alles zusammen gepasst. Der Blick nach hinten war einfach atemberaubend, eine Fahrradschlange von einem Kilometer und dann kamen erst die Begleitfahrzeuge, die laute Musik, immer wieder die Trillerpfeifen und Fahrradklingeln, waaaaahnsinn. Alles das hat sich in dem Dauergrinsen des Tourboards widergespiegelt, das auf der letzten Etappe einfach nicht aus dem Gesicht verschwinden wollte. Dieses Gefühl, Teil von etwas Großem und etwas Gutem zu sein, das ist unbezahlbar. Wir sind alle Freizeitorganisatoren, und dass wir so etwas auf die Beine stellen können, das ist einfach überwältigend.

Ich möchte mich wieder bei so vielen Leuten bedanken, dass ihr sofort aufhören würdet zu lesen. Daher lasse ich das einfach. Es waren so viele daran beteiligt, haben persönlichen Einsatz gezeigt, der weit über das normale Maß hinaus geht, dass ich unter Garantie jemanden vergessen würde. Mein Team möchte ich jedoch kurz erwähnen. Die hatten es nicht leicht mit mir, besonders unser Teamleiter musste mich öfter mal wieder „einfangen“, wenn ich mal wieder viel besser wusste, was wir tun sollten. Er hat das wirklich super gemacht, und das Team prima zusammen gehalten. Der ein oder andere hätte sicher schneller fahren können als ich , aber niemand hat das Team gewechselt, alle haben zusammen gehalten und wir haben wichtige Entscheidungen (wer wird wann abgeholt) gemeinsam getroffen, sodass niemand alleine gelassen wurde. Genau so sollte es sein. Danke Männers!
Außerdem möchte ich noch einen Gruß an Thomas los werden, der immer beim Langsamsten geblieben ist, und aufgepasst hat, dass niemand zurück bleibt. Leider hat ihn dann am 6. Tag eine Grippe dahin gerafft und er musste vorzeitig nach Hause. Ich wünsche gute Besserung und hoffe Du fährst nächstes Jahr wieder mit. Danke für die Unterstützung, die nicht immer erwidert wurde. Also kurz erklärt, er wollte mich anfangs bergauf wohl von den Schmerzen ablenken, und hat versucht mich in ein Gespräch zu verwickeln. Meine Antworten waren aber nur „Absolut“, „Jep“, „Nö“, „Mal sehen“ oder „Bestimmt“, weil mir einfach die Luft zum Sprechen fehlte. Hatte er zuerst wohl fehlinterpretiert, da ich ja sonst nicht so der kurz angebundene bin. ;)

Die Kleinigkeiten die schief gegangen sind, besprechen wir nächste Woche, aber die Tour nächstes Jahr bietet uns wahnsinnig viele Möglichkeiten und entlastet von einigen zeitraubenden Dingen, sodass ich sicher bin, wir werden eine noch schönere Tour mit Events und weniger Bürgermeistern haben, die alle schaffen können und die wieder ein super Erlebnis für alle wird. Ich freu mich auf die Tour 2011. Ich hoffe ihr seid dann wieder mit dabei, lest fleißig meinen Blog und fiebert mit uns mit.
Ein letztes Mal (wahrscheinlich):

Have fun

Eure Bergschnecke133 (extra für Frank!)

Dienstag, 8. Juni 2010

Der letzte Platten der Tour

Kurz vorm Parkhaus noch ein Platten. Mal schauen, wann der geflickt wird... ;-)

Über den grandiosen letzten Tag schreibe ich später!

Have fun

Eure Bergschnecke

Gabi und Mike

Tja, Gabi, Du hast nur ein Foto, ich hatte einen ganzen Abend mit Mike Kluge. ;-)

Sonntag, 6. Juni 2010

Frust pur

Das hätte jetzt echt nicht passieren dürfen. Gerade hat es so richtig Spaß gemacht, das Wetter war perfekt, das Tempo super, meinem Hintern und den Beinen ging es nach dem Tag Pause gut und wir sind durch das super schöne Hannoversch Münden gefahren. Wirklich ein perfekter Start. Dann wollte ich drehen, Kurve etwas zu eng genommen, und beim verhindern des Sturzes das Bein völlig überstreckt. Im Moment tut selbst sitzen weh. Liegt vielleicht auch an Michaels Fahrstil. Und gestürzt bin ich dann doch,

Aber egal, was ist, die Strecke vom Baldeneysee am Dienstag sitze ich im Sattel, und wenn ich mich schieben lasse.

Trotzdem, der Tag heute ist gelaufen.

Have fun

Eure Bergschnecke

So ein Riesen Scheiß!

Der Tag ist vorbei für mich. Kleiner Sturz, Oberschenkel gezerrt, geht kein Meter mehr. Einfach nicht meine Tour, wie es scheint. Bin am Boden zerstört.

Endlich wieder auf Achse

Und man sieht das wunderschöne Deutschland!

Freitag, 4. Juni 2010

Gleich ists wieder eilig :-(

Sitze jetzt mit Soha im "Taxi" und habe eine Stunde Zeit. Oder so lange der Akku mit macht. Und mal wieder muss ich sagen: reden hilft! Es ist unglaublich, was sie auf sich genommen hat um bei der Tour dabei zu sein. Jahresurlaub genommen, ein Monatsgehalt für den Flug, ein Monatsgehalt an Spenden und ein halbes Monatsgehalt für ein neues Fahrrad. Außerdem ist sie krank und kämpft jeden Meter. In unserem Gespräch haben wir uns jetzt darauf geeinigt, dass sie Morgenmittag mit mir den Bus nimmt und danach den Tag aussetzt falls es ihr nicht besser geht. Dann die letzten zwei Tage werden nicht so schlimm, die ziehen wir alle gemeinsam durch. Halte das für vernünftig. Sie ist ja nicht zum Bus fahren gekommen ;-) Werde heute in der Jahreshauptversammlung mal die Streckenplanung ansprechen, denke ich ;-)

Have fun

Die Bergschnecke

Teil 2

Musste Schluss machen, weil die Jungs weiter wollten. Sitze jetzt mit unserer Prinzessin in einem Restaurant neben einer Mühle über dem dazu gehörigen Bach und wir werden mal reden. Die kann sich ja nicht jeden Tag abholen lassen. Hat gestern und heute geweint, weil sie nicht mehr weiter konnte, ist für alle Beteiligten scheiße!

Leider ist der Akku leer, werde aber ja früh ankommen und dann noch per Laptop weiter schreiben.

Have fun

Eure Bergschnecke

Bonus Track

Diese schöne Aussicht von weiß der Geier von welchem Berg haben wir allein unserem Teamleiter zu verdanken. Nach gefühlten 17 St. Gotthards gestand er uns, dass wir leider den Track verlassen haben. Ich schwanke noch zwischen töten oder vorher foltern.

Muss mich leider abholen lassen, weil um 20 Uhr Jahreshauptversammlung des GBI e.V. ist. Das schaffen wir leider nicht. Morgen auch, da ich das Abendprogramm in Göttingen organisiert habe und vor Ort sein möchte, falls was schief läuft. Heute wurden drei Fahrräder geklaut, man streitet sich noch wegen der Schuldfrage. In Dresden hat man den aufblasbaren Torbogen zerschnitten... Teil 2 in ein paar Minuten.

Eure Bergschnecke

Schöner kann man kaum Pause machen.

Schade, dass wir hier nur fünf Minuten bleiben wollen.

Eure Bergschnecke

Montag, 31. Mai 2010

Samstag, 29. Mai 2010

Ab der Fisch...

Obwohl ich es mit Fisch ja nicht so habe (und Tomaten und Cashew-Kernen und Lamm und fremdem Kram und... Ok, kulinarisch bin ich auch Bauer!) geht es morgen los. So langsam kommt die Vorfreude wirklich durch, Fahrrad ist verstaut, die Klamotten gepackt, Sachen für die Fahrt raus gelegt, nochmal gut gegessen (bin ja bei der Speisenwahl was eingeschränkt) und Lena hat im Eurovision Song Contest den 1. Platz belegt.

Nebenbei hat Deutschland gegen eine schlappe ungarische Truppe locker 3:0 gewonnen. Pfffff, schien als wären die homophob, also keine Phobie gegen Homosexuelle sondern gegen Homo Sapiens. Sind in die Zweikämpfe gegangen wie Mädchen mit ner Schweißallergie. Da habe ich schon beim Rentnerbingo mehr Körpereinsatz gesehen... Naja, 3:0 ist 3:0, Jogi kann's gebrauchen.

Klitschko hat gegen den kleinen Polen auch gewonnen, da waren die Deutschen heute ja erschreckend erfolgreich. Also sofern man die Klitschkos als Deutsche bezeichnen möchte. So intelligent die auch sind, ihr Deutsch reicht gerade für die Rütli-Schule. Und da sind sie auch nicht die Besten.

Ab Morgen gibt es dann meine Posts wieder vom Blackberry mit Bildern und weniger Worten. Ein Bild = 1000 Worte, da kriege ich ja noch Worte raus. ;) Vielen Dank an meinen Abteilungsleiter, der mir erlaubt hat, meinen Dienst-Blackberry zu benutzen. Letztes Jahr wurden er und ich von dem Rechnungsbetrag doch etwas überrascht ;)

Kinners, morgen geht es los. Drückt mir die Daumen, spendet noch nen Euro oder schickt ne SMS an die 81190 mit „GBI“ als Text. Wir werden höchstwahrscheinlich das Spendenziel von 200.000 Euro erreichen, ich bin da so wahnsinnig stolz drauf, ohne Euch Spender ist das nicht möglich. Damit spenden wir quasi eine ganze Streetworking-Station für ein komplettes Jahr. Das ist einfach unglaublich. Außerdem habe ich noch nix über die Sponsoren los gelassen. Da hat mein Nachfolger Bernd ganze Arbeit geleistet, hätte ich im Leben nicht geschafft. Die haben eine tolle Tour finanziert und uns so richtig super unterstützt, mit Abendevents, Logistik, und natürlich Geld. Wahnsinn, echt Wahnsinn, wie das alles so hin gehauen hat dieses Jahr. Also, nochn einmal schlafen dann wird’s spannend.

Diesmal etwas aufgeregt

Eure Bergschnecke

Montag, 24. Mai 2010

Nicht mehr lang

Und das gleich in zweifacher Hinsicht, nicht mehr viele Tage bis zum Start und nun nur noch 42 Km um mein Trainingsziel zu erreichen. Da bin ich nun sehr optimistisch, dass ich die Tour überlebe. Besonders eifrig war ich dieses Jahr trotzdem nicht beim Training :-/ , aber das Wetter, ihr versteht schon ;)

Ich bin ja jetzt drei Jahre quasi ein Radsport-Insider, habe mich aber immer noch nicht mit Rennrädern oder deren Fahrern anfreunden können. Bei den Fahrern gibt's die ein oder andere Ausnahme, aber Rennräder find ich ausnahmslos doof. Immer nur Straße ist doch voll öde. Hatte mir für Sonntag eine Strecke per OpenCycleMap erstellt und bin die abgefahren, da hätte ich mit einem Rennrad alt ausgesehen. Hat mich mehr als einmal über kilometerlange Feldwege und Schotterstrecken geführt. Für mich ist es genau das, was Radfahren ausmacht. Mit nem Rennrad kann man nicht mal ohne Angst über den Grünstreifen zwischen Radweg (also was die Gemeinden so darunter verstehen) und Straße überbrücken. Also für mich gilt: MTB is best.

Ich fahre schon am 30. Mai mit dem Commander nach Prag, einmal noch durchs Rotlichtviertel, bevor es los geht. ;) Ein bissel Sightseeing muss schon sein. Da ich nicht nur Sport- sondern auch Kulturmuffel bin, werde ich mich in nen Sightseeing-Bus setzen, mich informieren lassen und danach reichen mir ein paar Sonnenstrahlen und ein Biergarten. Will es ja nicht übertreiben mit der Kultur, nachher lerne ich noch was, Gott bewahre :D
Der Commander wird sich während der Tour um die Presse kümmern, und daher nicht mit dem Fahrrad mit fahren. Sehr schade, da ja auch Smokey nicht dabei ist. Hoffe es wird nicht so hart wie letztes Jahr, sonst dreht mein Teamleiter am Rad. Lustiges Wortspiel, gell. Ich kann schon ganz schön auf die Nerven gehen, fragt meine Frau. :D

Ach so, trainiert habe ich ja auch noch ein bissel, Sonntag kleine Runde, etwas mehr als 40 Km Rad gefahren und meinem Cousin bei brütender Hitze ein Teil seines Carportdaches befestigt. Nix Wildes passiert, außer dass ich froh war, mir am Samstag noch die neuen MTB-Reifen drauf gezogen zu haben. Mit Slicks hätte ich echt Sorgen gehabt.

Also, ihr Lieben, spendet bitte noch, was das Zeug hält, wir haben es nicht mehr weit. Jeder Euro zählt, 200.000 ist das Ziel, wir sind noch ein Stück weg davon. Bitte kratzt die letzten Cent zusammen. Oder ladet Euch den Flyer von der Homepage runter und verteilt den, wo ihr könnt. Animiert Kollegen, Freunde und Familie zur Welcome-Party zu kommen. Alles Sachen, wo man kein Geld für ausgeben muss. Bitte helft uns hier unser Ziel zu erreichen.
Vielleicht überlegt ihr auch, die letzte Etappe mit zu fahren, das wird wirklich ein besonderes Erlebnis! 30 Km sind für jeden zu schaffen, dann in einer 300-Fahrer-Gruppe zu fahren, das wird ein absolutes Highlight. Wir freuen uns jetzt schon alle auf den Empfang am Mannesmannufer, der übrigens über das Vodafone-Group-Intranet weltweit live gestreamt wird. Also für die ältere Generation: Per Internet-Fernsehen kann man das auf dem Vodafone-PC weltweit anschauen. Ich bin sicher, die Ägypter werden das sehr gerne nutzen.

Man kann übrigens über die Homepage wieder verfolgen, wo die einzelnen Gruppen sind. Denke mir, das wird wieder interessant, für die Ehefrauen der Männer, die immer so tun, als wären sie die Stärksten, aber ständig nach dem Team "Slow-Rider" her fahren ;)

Also Kinners:
Have fun and move your ass

Eure Bergschnecke

Montag, 17. Mai 2010

Erkennungsschwierigkeiten

Also ich fahr ja jetzt wieder öfter mit dem Fahrrad ins Büro (einmal bisher). Unter anderem eine ganze Strecke am Rhein lang. Ein Mekka für Jogger. Da ich mir die Menschen immer mal anschaue, die mir so entegegen Joggen, kann ich sagen: Joggende Models sind selten. Die meisten Frauen sehen aus wie Männer. Manche Männer sehen auch aus wie Frauen, die wie Männer aussehen, sind aber schwer zu unterscheiden von den Frauen, die aussehen wie Männer. Einiger Männer sehen auch aus wie Männer und einige Frauen sehen aus wie Frauen. Aber selten. Naja, die Jogger, die mir entgegen kommen, werden wohl über Radfahrer ähnliches sagen. :) Außerdem ist mir bei diesen Versuchen herauszufinden wer was ist schmerzhaft aufgefallen, dass die Leute ihre Mülltonnen gerne auf den Radweg stellen. Diese Mülltonnen sind echt härter, als man meint. Aber bin natürlich direkt wieder aufgestiegen, da kann Raab mal locker einpacken.

Wie auch immer, langsam aber stetig nähere ich meinem Trainingsziel. Zumindest dem Minimalziel. Es fehlen noch ca. 110 Km. Leider hat meine 100 Km-Tour während meines Urlaubs nicht stattgefunden. Nennt mich eine Mimose, aber das Wetter hat nicht wirklich dazu eingeladen. Klar, während der Tour kann ich mir das auch nicht aussuchen. Aber das bedeutet ja nicht, dass ich mich schon vorher so geißeln muss. Auf die Frage "Mann oder Memme?" habe ich auch letztes Jahr die klare Antwort gegeben "Ich weiß nicht" :)

Na wenigstens kam ich am Wochenende mal ran an die 100 Km. Insgesamt waren es 93 Km und ein paar Höhenmeter, so ca. 150 würd ich mal meinen. Der Muskelkater hält sich in Grenzen und SST (für die Leser, die die ersten zwei Jahre verpasst haben: Sattel-Simulations-Test) gestern Morgen verlief überaus vielversprechend. Ich hätte noch eine Tour fahren können. Das lässt hoffen. Jetzt müssen nur noch Eure Spenden fließen, und ich darf auch wirklich fahren. Überigens (das "e" ist Absicht, so redet man bei uns auf dem Land) ein Bekannter von mir weigert sich vehement zu spenden, ich habe ihm vorgeschlagen in die Düsseldorfer Altstadt zu fahren, sich da ein möglichst junges, obdachloses Kind zu suchen, und es laut anzuschreien: "Dein Schicksal interessiert mich nicht!!!!!" Nicht dass irgendjemand auf die Idee kommt, ich möchte hier polarisieren, den sozialen Oberlehrer rauslassen oder die Gefühlsschiene fahren, nein, ich möchte Euch einfach nur ein schlechtes Gewissen machen. Ich sehe wer (mir) gespendet hat, und wer nicht, wer sich also ähnliche Erlebnisse ersparen möchte... Zückt die Geldsäckel und spendet die letzen 5 Euro in diesem Monat, jeder Euro hilft. wie sollen wir denn sonst unser Spendenziel erreichen?

Habe ja so manchen Promi angeschrieben, ob er sich nicht unserer Sache verschreiben möchte, aber leider nur Absagen bekommen. Pah, alles B-Promis, was sag ich, C-Promis maximal. Nächstes Jahr schreib ich an David. Nicht Beckham, David Hasselhoff, der ist wenigstens selber betroffen :D

Also Kinners, nur noch 14 Tage, dann geht's los. Dann kommen auch endlich die ersten Bilder. Ich freu mich schon!

Have fun

Bergschnecke

Montag, 3. Mai 2010

Günstige Flüge

Für alle, die keine Busse mögen oder die Abfahrt miterleben wollen:

Montag, 26. April 2010

Ein einziger Krampf

Aloha zusammen,

Mensch, ich fahre immer mehr. Nur noch 302 - 502 Km und noch 35 Tage. So langsam wird es was auf dem Weg zum Minimalziel. Kleine Einschränkungen verhinderten mehr Kilometer, aber 79 km waren es immerhin. Inkl. der Kilometer zum Bäcker und zurück, damit meine Liebste nicht verhungert, während ich meinem "Hobby" fröne. Ts, Hobby, dass ich nicht lache. Hobbies sind Grillen und nen Bier trinken. Nur datt datt ma kla is.

Aber trotzdem, wunderschöner Sonnenschein, Vogelgezwitscher und herrliche Luft machen mir das Radfahren doch auch erträglich. Wenn mich die Jungs von Legion Bikes nur nicht immer natzen würden. Da dachte ich "Jut, die 55 Km schaffe ich diesmal, da fahr ich sogar die Vollrather Höhe rauf", von wegen, fahren die 80 km. Leider viel zu schnell für den roten Kugelblitz, habe nach ca. 55 Km (inkl. Fahrt zum Bäcker) Krämpfe in beiden Oberschenkeln bekommen. Mein treuer Michael hat mich dann - seeeeehr langsam - die 20 Km zurück zur Skihallte begleitet. Sonst hätte ich auch nie zurück gefunden. Er hat sich tapfer meine Jammerei angehört und mein Fluchen auf "die anderen Angeber", die immer viel zu schnell fahren. Er hat auch nicht erwähnt, dass "die anderen Angeber" vielleicht auch trainieren wollen und einfach nicht so langsam fahren KÖNNEN, wie ich. Ich fürchte ich wäre auch nicht in Stimmung gewesen, irgendetwas von der Realität zu hören. Kluger Michael ;)

Wie auch immer, zuzüglich der 3 Km zurück nach Hause kam ich also auf knapp 80 Km bei einem lächerlichen Schnitt, aber ich fühlte mich trotzdem großartig. Bis gestern abend. Da fingen dann so langsam die Oberschenkel wieder an zu schmerzen. Ging eigentlich den ganzen Tag, nur Abends wurd es dann echt mies. Und heute den ganzen Tag. Ich schinde mich echt ab. Wenn ich nicht in den Himmel komme, kann Petrus was erleben. Also falls ich ihn dann doch irgendwann mal zu sehen bekomme. Den mach ich so fertig, dass ich gleich wieder für drei Ewigkeiten in die Hölle muss. Aber so weit ist es ja noch nicht ;)

Was mir auch zu schaffen macht, ist die Tatsache, dass ich sozusagen alle Ausreden aufgebraucht habe, und diese Woche dann wohl echt mal mit dem Fahrrad ins Büro muss. SST wäre noch ein Grund, aber der hilft auch nur bis Mittwoch. Also Donnerstag spätestens mein erster Trip mit dem Fahrrad ins Büro. *grummel*

Aber es gibt ja auch gute Neuigkeiten. Ich darf ja den Aufenthalt in Göttingen planen, und ich bin einfach nur begeistert. Die Göttinger sind alle so super hilfsbereit, das wird ein ganz toller Abend. Und morgens verabschieded uns der Bürgermeister. Also ich kann Göttingen wirklich nur empfehlen. Eine ganz eine nette Stadt ist das! Besonders möchte ich mich bei Herrn Gruber vom Kaufpark bedanken, der hat sich wirklich super viel Mühe gegeben und mir Kontakte genannte und sich um alles mögliche gekümmert, sich immer zuverlässig und vor allem mit guten Nachrichten gemeldet. Traumhaft! Also wenn einer in Göttingen einkaufen geht, dann im Kaufpark, will ich hoffen.

Meine Spenden wachsen irgendwie leider nur unmerklich, obwohl meine Tante äußerst großzügig war. Also Maus und Tastatur bemüht und Kohle her. Is ja nicht für mich, also können auch die Spenden, die mich nicht leiden können ;)

So, damit habe ich meine 400 Wörter mal wieder bei weitem übertroffen, hilft ja nix, wenn ich mich erstmal in Rage geschrieben habe, dann gibt es kein Halten.

Mehr über meine K(r)ämpfe auf dem Fahrrad gibt's nächste Woche

Have fun

Bergschnecke
P.S.: Ich glaub ich mach mal ne Abstimmung über meinen Spitznamen, Kugelblitz gefällt mir auch so gut ;)

Sonntag, 18. April 2010

Et wird mehr!

Und damit meine ich ausnahmsweise nicht mein Gewicht, sondern die Anzahl Kilometer! Nachdem ich letzte Woche "keine Zeit" ;) hatte zu trainieren, waren es Sonntag 55 Km mit einem Schnitt von knapp 23 Km/h (pro Stunde… hahaha, der wird nicht neuer). Die Vollrather Höhe hinauf habe ich gebockt und lieber Pause gemacht, aber dafür hatte ich mich ja eigentlich auch nur auf einen gemütlichen Ausflug gefreut. So 30-35 Km, dachte ich. Eben abgerissen in 1,5 Stunden, Bierchen in der Skihalle und ab nach Hause. Nix war’s. Außerdem war der Teufel persönlich dabei und ist einfach immer weiter gefahren. Keiner hat auf mein inneres Jammern gehört und mal langsamer gemacht. Na mein Hintern erzählt heute noch davon. Lautstark. Also nicht Gesäßtrompete, das würde meine Liebste nicht dulden, ich meine damit er schmerzt. Sehr. Ich könnte mir vorstellen, dass meine Unterhose blutdurchtränkt ist. Meine Frau meint aber, das ist sie nicht und ich solle mich nicht so anstellen. Pah, Banausin. Gibt es eine weibliche Form von Banause? Vielleicht Banana? ;)

Ich will ja nicht undankbar sein, mein extrem vergrößertes Ego wird natürlich schon besonders gestreichelt, dadurch, dass ihr alle fleißig meinen Blog lest und mir ab und an mal sagt oder schreibt, dass ihr das sehr unterhaltsam findet. Dennoch sieht mein Spendenkonto noch recht leer aus, was im Extremfall dazu führen könnte, dass ich nicht mit fahren darf. Daher würde ich mich extrem freuen, wenn ihr auf der Spendenseite ein paar Spenden auf meinen Namen hinterlasst. Entschuldigt bitte, dass ich hier auf so unangenehme Sachen wie Geld zu sprechen komme, aber der Zweck meines Trainings und des Blogs ist ja doch hauptsächlich Spenden zu sammeln. Also zückt die Kreditkarten, füllt die Überweisungsbelege aus oder erteilt uns eine Lastschriftgenehmigung, und ich garantiere einen wöchentlichen Beitrag in diesem Blog.

Wow, das war das erste Mal, dass ich versuche mit Begriffen aus dem Bankwesen Begeisterung zu erzeugen. Wenn ich mir das durchlese, ist das ungefähr so begeisternd wie das Achtelfinale im Synchronschwimmen. Gähn. Spendet trotzdem, ihr tut was Gutes damit.

Ich habe übrigens ein wenig Kritik bekommen, dass meine Beiträge zu lang sind. Ich werde daher versuchen, meine Beiträge unter 400 Wörter zu halten. Wer das durchhält ist trotzdem noch konzentrationsfähiger als der Durchschnittsdeutsche, dessen Konzentrationsfähigkeit bei 287 Wörtern bzw. 38 Sekunden liegt. Dies sind Werte nach einer von mir durchgeführten Umfrage in meinem Bekanntenkreis. Gerüchten, dass die geringe Konzentrationsspanne am Inhalt der von mir gegebenen Inhalte liegt, wurde nicht nachgegangen ;)

So, ich werde jetzt noch ein bisschen das wunderschöne Wetter genießen und mich in die Sonne legen. Gestern Abend war ich schon was rötlicher als ich sein sollte, mal schauen, ob mir das heute auch gelingt. Wer also morgen eine rote Kugel auf dem Fahrrad sieht, das bin ich, der langsamste rote Kugelblitz der Welt :).

Have Fun

Die Bergschnecke

P.S.: 381-581 Km to go

Mittwoch, 7. April 2010

Es kommt wie's kommen muss

Endlich habe ich mein Gewissen mal ein wenig erleichtert und die ersten "echten" Kilometer hinter mich gebracht. Karfreitag wollte ich das schöne Wetter Nutzen und den Weg ins Büro und zurück testen. Hatte mir eine tolle Strecke auf der Karte ausgesucht, aber so ganz sicher, wie die sich fährt ist man ja nie, wenn man was am Schreibtisch erstellt. Also einmal abfahren. Machen wir ja im Großen auch so. "Uns Hartmut" fährt die komplette Strecke einmal ab, um zumindest Schwierigkeiten durch Langzeit-Baustellen oder Neubaugebiete mitten auf der Strecke vorher schon auszuschließen. Irgendwas wird selbstverständlich trotzdem passieren, aber das macht die Tour ja aus.
Wie auch immer, frohen Mutes stand ich Freitag auf und verbummelte den Sonnenschein. Als ich gegen 17 Uhr auf's Rad stieg war es schon mächtig bewölkt und auch was windig. Macht ja nix, Sonnenbrille auf und schönes Wetter imitiert. Für den Hinweg hat es auch gereicht. Da ich meinen Tacho immer noch nicht auf den kleineren Reifenumfang umgestellt habe, bin ich ca. 21 Km gefahren, in echt sind's aber nur knapp 19 km. Tut aber gut, wenn da mehr steht, Psychotacho halt. Man fährt ja dann auch schneller ;)
Die Strecke war Ok, gut zu fahren, mit Erweiterungsmöglichkeiten für den Rückweg. Sobald es morgens um sechs schon hell genug ist, werde ich wohl mal öfter mit dem Rad ins Büro fahren.
Auf dem Rückweg kurz nach der Essenspause ungefähr auf der Hälfte der Strecke dann die Panne: Kette gerissen. Schon frustrierend, genau auf dem Stück bergauf die "Berge des Rheins" hinauf - also die Brücke - springt mir ständig die Kette ab. War jetzt nicht soooo schlimm, dass ich schieben musste, aber hätte es schon gerne geschafft. Ständige Leser kennen ja meinen persönlichen Krieg mit Steigungen, diese Schlacht hätte ich halt gerne auch gewonnen :)
Aber nix da, kaum wieder aufgestiegen riss die Kette. Glücklicherweise direkt neben der Straßenbahn-Station nach Neuss. Also nach Neuss per Bahn, dann geschaut, wann mein Bus kommt. Super, Samstagmorgen um 10:46 Uhr. Manchmal halt doof, wenn man mitten in der Wildnis wohnt. So lange wollte ich nicht warten, also mein holdes Weib angerufen. Wie sollte es anders sein, sie ist natürlich im Namen der Tiere unterwegs und mal wieder in irgendeiner Tierklinik. Gut, ein Tierleben ist wichtiger als meine Bequemlichkeit. Auf den Schreck erstmal ne Pizza gegessen und ein Taxi gerufen. Für den ersten Ausflug sind die knapp 30 Km Ok, wenn auch das Ende nicht ganz meinen Vorstellungen entsprach.

Samstag keinen Muskelkater, das macht Mut. Abends Party, Sonntag Hähnchenessen bei den Eltern. Sind zwei Halbe Hähnchen eigentlich ein ganzes, obwohl es Hälften von verschiedenen Hühner sind? Antworten gerne in die Kommentare schreiben.

Sonntagvormittag dann die Kette repariert (bzw. reparieren lassen) und mit meinem Personal Biking Coach (PBC) Michael von Legion Bikes noch ne Runde gedreht. Waren ca. 35 Km (nach seinem Tacho, also für mich fast 40) und nach 32 Km eine kleine Bierpause an der Skihalle eingelegt. Schnitt von über 20 Km/h auf den Puls habe ich ein Segen nicht geachtet. Das mache ich dann auf den Fahrten ins Büro. Zurück ist auspowern angesagt. Die letzten drei Kilometer haben sich dann endlos hingezogen und waren echt anstrengend. Zuerst dachte ich das lag an Bier und Gegenwind, war aber wohl auch der Platten schuld, den ich mir gefangen und nicht bemerkt hatte. Naja, sollten ja eh neue Reifen drauf. Habe Legion Bikes Michael also mein Fahrrad mit gegeben um die Bremsen zu checken, neue Reifen drauf zu ziehen und andere Pedale drauf zu machen. Bergschnecke wird sportlich. Also zumindest das Sportgerät ;)

Also ca. 60 Km am Wochenende hinter mich gebracht, ordentlicher Schnitt und keinen Muskelkater oder Ringelblumensalbe-Schmerzen, das lässt für die nächsten Wochen ein etwas ruhigeres Trainingsprogramm als bisher zu :) Wenn alles gut geht, werde ich Anfang Mai das erste Mal eine ca. 100 km-Runde versuchen. Muss nur raus finden, wie ich die dämliche Hintergrundbeleuchtung vom Blackberry angeschaltet lasse. Immer kurz vor ner Kursänderung anhalten, Passwort eingeben, Passwort korrigieren, "blackberry" eingeben und das Passwort endlich richtig eingeben, nervt auf Dauer einfach ;)

Have fun

Die Bergschnecke

P.S.: Nur noch 436 - 636 Km...

Mittwoch, 31. März 2010

Jetzt geht's los

Es ist Sonntagmorgen, die Sonne scheint entgegen der Aussage der Wetterfee. Aber ob die Wetterfrösche immer recht haben, klären ja in Einzelfällen jetzt die Richter. Albern, dass die ganze Nation da zuguckt als gäbe es was Nacktes hinterm Schlüsselloch. Hat der Mann angeblich gekachelt ohne die düsteren Wolken am Horizont und den Sturm der Entrüstung zu beachten. Jetzt ist er auf dem Ehretreppchen ganz unten, obwohl keiner weiß, ob das alles so stimmt oder nur die Rache der Verschmähten ist. Ich bin sicher die Boulevard-Presse hält uns hier ausführlich auf dem Laufenden ;)

Aber zurück zum wunderschönen Sonntagmorgen. Die Fahrradklamotten schmiegen sich an meinen Körper und sind schon wieder eine Nummer kleiner geworden. Wie das bei Handwäsche passieren kann, ist mir echt schleierhaft. Das Fahrrad habe ich in mühevoller Kleinarbeit geputzt und es ist fahrbereit. Obwohl ich keine Ahnung habe, wieso es immer noch nicht so sauber ist, wie ich mir das gewünscht und nach zwei Stunden arbeit verdient habe, schwinge ich so elegant wie einer Kugel so eben möglich mein Bein über den Sattel. Sogar ohne mich oder etwas von meiner Umwelt zu verletzen.

Der erste Tritt in die Pedale dieses Jahr, ein erhebendes Gefühl den inneren Schweinehund endlich besiegt zu haben, der falsche Gang ist drin, die Klickies haken und ich liege fast vor Beendigung des ersten Meters auf der Nase. Aber Glück gehabt, liege erst nach 1,5m :)

Der zweite Versuch klappt gleich viel besser, der Fahrtwind weht mir um die Nase und ich weiß wieder, warum ich mich auf das Abenteuer GBI eingelassen habe. Irgendwie ist es schon toll, wenn die Landschaft an einem vorbeizieht. Also im Moment ist Gegenwind und sie quält sich vorbei, aber gerade durch den Fahrtwind fahre ich gefühlte 50Km/h. Oder wie der ein oder andere Fußballer sagen würde "50 Km/h pro Stunde" :)

Nach einer Weile spüre ich die Anstrenung in den Beinen, ein Segen hält sich das Wetter. Da ich bestimmt totmüde bin, wenn ich nach Hause komme, bin ich mir sicher, dass die Zeitumstellung mir nicht so zu schaffen macht. Gehe einfach früh ins Bett und stehe normal auf, dann ist der "Jetlag" schnell vorbei. Langsam beginnt der Hintern zu schmerzen, also lege ich eine kleine Pause ein und mache mich danach auf den Rückweg. Mit Rückenwind geht es schneller, fühlt sich aber langsamer an.

Der Rückweg wird fast zur Qual und völlig erschöpft komme ich wieder zuhause an. Ich bin froh, dass das Fahrrad noch gut fährt und der Fahrer wird schon werden bis Juni. Wollte ca. 500 - 700 Km sammeln, bevor ich los fahre, davon mindestens eine Tour über 100 Km, besser zwei.

Davon kann ich jetzt diese erste Tour abziehen. Einmal zur Tanke Brötchen holen und zurück, bleiben noch 496 - 696 Km. Gefühlt waren es aber mindestens 30 Km, ischwör! ;)

Ok, mehr von meinem Training dann nächste Woche, ist ja langes Wochenende, da werde ich vielleicht mal einen Tag opfern können. Dann wohl auch mal "echtes" Training. Noch lacht der Schweinehund, aber die Faxen werde ich ihm schon noch austreiben. Sonntag geht es an den Unterbacher See, vielleicht nehme ich das Fahrrad.

Have Fun

Bergschnecke